Bien qu'il y ait plus de 1000 mètres de dénivelé au total, on ne les sent pas trop, le chemin n'est jamais dangereux et les solutions de repli sont très nombreuses. Ces caractéristiques en ont fait "ma randonnée de mauvais temps" par excellence, j'ai d'ailleurs eu du mal à trouver des photos ensoleillées pour cette page. En effet, des nuages trop menaçants m'ont souvent fait renoncer à atteindre le Col de Petit Jean (juste au Nord des Aiguilles d'Arves), parfois même très près du but, alors que même une tempête de neige en plein mois de Juillet n'a pû me dérouter du Lac de Pramol. Le fait d'être pratiquement tout le temps à moins de 30 minutes de marche d'un "bâtiment entretenu" et de ne pas monter très haut (on ne dépasse jamais les 2000 mètres d'altitude) me rassure énormément.

Une fois de plus, pas de voiture, on part directement de Valloire. Il faut se diriger vers la Cascade de l'Enfer et monter à Poingt Ravier par le sentier. Un petit détour d'une dizaine de mètres par le Pont du Diable vous offrira un très beau point de vue sur la cascade.

Après la cascade, il faut un peu plus de 10 minutes pout monter à Poingt Ravier. Arrivé à la place de la fontaine, il faut suivre les panneaux de randonnées qui pointent vers la gauche (direction le Pain de Sucre / les Solèdes). Le chemin emprunte alors une piste en terre jusqu'à un tournant en épingle. C'est alors qu'il faut quitter la piste pour prendre le sentier qui continue tout droit.

On continue de prendre de la hauteur en s'éloigant de Valloire pour se diriger vers la Maurienne et le Pain de Sucre. Le sentiers traverse une petite forêt de mélèzes puis franchit un torrent grâce à une passerelle en bois. On arrive ensuite au Clot Albanel, petite ferme habitée en été et lieu où les moutons pâturent.

L'itinéraire jusqu'au Pain de Sucre est ensuite assez plat. Lors de la randonnée dont j'ai utilisé la trace GPS pour cette page, le temps était tellement nuageux que je ne m'y suis pas arrêté à l'aller.

Il faut ensuite suivre le sentier qui part dans la forêt en direction de Prario / la Plagne. Jusqu'à Prario, on va redescendre (le Pain de Sucre étant le point culminant de la randonnée) avant de remonter par une piste carrossable jusqu'à la Plagne.

En remontant à la Plagne, on passe devant une maison habitée au lieu dit de la Pisée. On arrive ensuite à la Plagne, hameau isolé, composé de quelques maisons habitées. Juste après ce petit village qui offre une très belle vue sur la Maurienne, un chemin part sur la droite, dans une forêt où vivent des tétras (oiseaux rares). On entame alors la descente vers le Lac de Pramol. Durant la traversée de la forêt, on peut voir le lac pendant un court passage au bord d'un à-pic.

Après cette fenêtre sur la lac, il y a un passage plus pentu, puis on traverse une piste (qui permet de relier la Plagne à Albanne) avant d'arriver enfin au Lac de Pramol. Le chemin qui contourne le lac par la droite passe sur une passerelle à travers une tourbière et permet de découvrir cet environnement fragile.

Le Lac des Pramol est idéal pour faire une pause. Il y a pas mal de bancs et de tables pour s'installer et manger "convenablement". Les alentours du lac sont plutôt bien équipés en mobilier urbain puisqu'il est desservi par une route qui vient d'Albanne. Depuis Valloire, pour accéder à cette route, il faut redescendre à Saint-Michel de Maurienne. L'option "voiture" est donc plutôt longue et couteuse en essence (et faire l'intégralité du trajet en voiture, ce n'est pas terrible quand on part randonner ...).

Après une bonne pause-repas, il faut penser à rentrer. Jusqu'au Pain de Sucre, on va emprunter le même chemin dans l'autre sens. On remonte donc à la Plagne avant de redescendre à Prario puis de remonter au Pain de Sucre.

Après Prario, le montée dans la forêt pourrait presque faire penser à un chemin de Bretagne par son côté humide et verdoyant.

On revient ainsi au Pain de Sucre. Je n'y étais pas monté à l'aller à cause des nuages, mais au retour le plafond nuageux était un peu remonter (mais pas complètement). Les photos ensoleillées sont donc celles prise lors de la randonnée du Pain de Sucre, sans passer par le Lac de Pramol.

La montée s'effectue par le sentier que l'on voit sur la photo précédente, droit dans la pente. On arrive ainsi à 1981 mètres d'altitude. Une petite série de photos s'impose pour décrire la très belle vue depuis le sommet.

Pour redescendre, plutôt que d'emprunter le chemin par lequel on est monté, il est possible de partir vers le Nord, en direction de la Maurienne. Un petit sentier redescend alors du Pain de Sucre par une petite forêt et passe tout proche des ruines de l'ancien hameau de la Turraz. On arrive alors sur le chemin par lequel on vient de remonter du Lac de Pramol. Il faut alors prendre le chemin de droite qui descend sur Albannette par le Gros Mélèze. Juste avant d'arriver au Gros Mélèze, au lieu-dit de Grapil, un panneau indique le Gros Mélèze à 10 minutes. C'est en fait l'arbre que l'on voit à une vingtaine de mètres.

On descend dans la forêt jusqu'à la route qui relie Albanne à Albannette. Arrivé sur la route, il faut prendre sur la droite et la suivre pendant quelques centaines de mètres, jusqu'à un tournant en épingle. La route continue vers Albannette, mais nous devons aller tout droit, sur la piste en terre. Ce chemin va nous ramener à Valloire. Au niveau de cette bifurcation on est à 1449 m, Valloire se trouve à 1430 m et entre temps on va descendre à 1359 m au plus bas. Puisqu'il reste environ 5 km de marche, la fin va être plutôt plate comme on peut le voir sur le profil altimétrique en haut de cette page. Le chemin que l'on va prendre jusqu'au Villard (un des hameau de Valloire) est un peu dangereux. Il est assez large, des véhicules tous terrains pourraient même y passer, mais il est dans une zone assez instable. Durant la traversée, il faut donc rester vigilant à tout ce qui pourrait tomber d'en haut.

On arrive ensuite au Villard, le hameau le plus bas de Valloire. Un chemin passe en contrebas de la route de Poingt Ravier et évite ainsi de marcher sur cette dernière.

On rejoint la route quelques centaines de mètres avant le camping et la Chapelle de Sainte-Thècle. On passe également au pied du chemin Ecosylve qui monte à Poingt Ravier tout en expliquant de nombreux détails sur la flore locale.

Nous revoilà à Valloire et c'est ainsi que la randonnée prend fin. Les 1000 mètres de dénivelé sont passés relativement facilement puisqu'on en a fait environ la moitié lors de la montée initiale, puis l'autre moitié répartie en trois "courtes" montées. Le fait d'avoir passé la majeure partie de la randonnée en forêt en fait une randonnée différente des autres que je propose sur ce site et permet de "changer de style" de randonnée.